FUNC

AcronymDefinition
FUNCFunctionalist
FUNCFunction/Functional
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Para a variavel Coordenacao, a PSE nao diferiu estatisticamente entre as duas condicoes, no entanto, o valor absoluto da media da PSE na condicao FUNC foi 53,9% maior que na condicao TRAD (Figura 3).
O resultado do presente estudo revelou que a PSE foi estatisticamente maior na condicao FUNC do que na condicao TRAD para as variaveis, Esforco geral, Equilibrio e Forca, confirmando nossa hipotese inicial.
Com relacao a variavel Coordenacao, apesar de nao ter sido observada diferenca estatistica, o percentual de aumento da media da PSE na condicao FUNC, em relacao a TRAD, foi o maior entre todas as demais variaveis, atingindo o valor de 53,9%, com p=0,06.
O fato que explica as diferencas na PSE observada, possivelmente, esteja relacionado as caracteristicas do exercicio de agachamento FUNC.
Alem disso, tendo em vista que a musculatura da regiao glutea e responsavel pelos movimentos de extensao e abducao do quadril (Marchetti, Calheiros e Charro, 2007) e considerando que o agachamento FUNC explora a combinacao simultanea desses movimentos (combinacao de planos de movimento), possivelmente ofereca uma sobrecarga maior a musculatura dessa regiao glutea, o que pode contribuir com o aumento da PSE relacionada a forca.
No presente, a execucao do FUNC explorou as mesmas caracteristicas, porem, com sobrecarga adicional (Oliveira e colaboradores, 2001).
O aumento da PSE relacionada ao esforco geral apos o agachamento FUNC foi devido aos maiores esforcos percebido nas demais variaveis analisadas, aumentando a exigencia fisica geral para a execucao do exercicio.
Dessa forma, a execucao FUNC torna-se uma opcao para situacoes nas quais se objetiva desenvolver forca, equilibrio, coordenacao e intensificacao do treinamento, porem, com o uso de cargas externas menores, minimizando as sobrecargas sobre estruturas nao contrateis (ex.
A PSE para as variaveis, Equilibrio, Forca e Esforco geral foi estatisticamente maior no exercicio de agachamento FUNC quando comparado ao TRAD.